Tomillo

Tomillo (artículo de just.ch)

en Primeros auxilios, Respiración

Tomillo (Thymus vulgaris)

El tomillo es el remedio herbal clásico para la tos, la bronquitis y el catarro del tracto respiratorio superior. Disuelve el moco, inhibe los gérmenes que causan enfermedades y tiene un efecto antiinflamatorio. Por lo tanto, esta hierba cuenta como un arma natural contra las enfermedades del resfriado común a las plantas medicinales más importantes.

Origen

El tomillo es un miembro de la familia de la menta y es originario de los países mediterráneos. Hoy en día es ampliamente cultivado.

Partes de plantas usadas

El precioso aceite de tomillo se extrae de las partes superiores de la planta mediante destilación al vapor. El ingrediente activo principal es timol. El contenido de aceite de tomillo es crucial para su uso como planta medicinal.

Uso y efectos Tomillo (Thymus vulgaris)?

El aceite de tomillo tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antiinflamatorias . Según un estudio, se dice que el tomillo es altamente efectivo contra muchas cepas bacterianas resistentes que se producen como resultado de una terapia excesiva con antibióticos. Su trabajo médico es reconocido por catarro del tracto respiratorio superior, bronquitis y tos ferina . El tomillo tiene un efecto expectorante y facilita la tos. En caso de tos irritante, asma o tos ferina, sus propiedades antiespasmódicas son particularmente beneficiosas. Del mismo modo, alivia los calambres menstruales y, por lo tanto, se conoce como “hierba de la mujer”

En la medicina popular, el efecto aliviador también se aprecia en las infecciones de garganta, en las infecciones del tracto intestinal y urinario, en la desinfección de heridas y en la prevención de enfermedades infecciosas . Esto también es cierto en aromaterapia , donde funciona contra microorganismos no deseados como bacterias y hongos. Las formas de aplicación son muy diversas: en el pebetero y el difusor. El tomillo es adecuado para limpiar habitaciones y para limpiar el tracto respiratorio. Concentrado en aditivos para el baño, ayuda a desinfectar el sistema respiratorio y facilita la respiración . En forma de tinturas y Tomillo crema, el tomillo se usa para aplicaciones externas.

En la cocina mediterránea no puede faltar. Ahí también contribuye a la salud. La planta medicinal fortalece los procesos digestivos , ayuda contra las flatulencias y la acidez estomacal.

Ver artículo original en alemán

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